Neues aus Much
Aus dem Seniorenbüro
Seniorenzeitung
Die aktuelle Ausgabe der Seniorenzeitung liegt druckfrisch an den bekannten Auslageorten (Apotheken, Schollsack, Banken und Rathaus) für Sie bereit.
Inhalt: Mücher Heufresser, Yoga „unsportlich“ und vieles mehr.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Aus dem Seniorenbüro
Seniorenschwimmen
Am Donnerstag den 01. September 2022 öffnet das Hallenbad Much wieder für Sie, liebe Seniorinnen und Senioren.
Jeden Donnerstag von 16.00 – 17.00 Uhr können Sie bei einer Wassertiefe von 1,40m ruhig Ihre Bahnen ziehen und alte Bekannte wieder treffen.
Das Team des Hallenbades freut sich auf Sie.
Ihr Seniorenbüro
Aus dem Seniorenbüro
Befähigungskurs
für ehrenamtliche Hospizbegleitung
Wenn Sie solch eine sinnvolle ehrenamtliche Aufgabe suchen und sich vorstellen können, Betroffenen und deren Angehörige so zu unterstützen, dann melden Sie sich jetzt zum Kurs im Frühjahr 2023 an.
Aus dem Seniorenbüro
Versicherungsamt Much
Sie möchten einen Rentenantrag stellen oder Unterlagen für das Rentenversicherungskonto (Kontenklärungsantrag) einreichen? Sie benötigen eine Bestätigung für die Rentenversicherung? Dies können Sie bequem im Rathaus Much erledigen. Allerdings ist eine telefonische Terminabsprache erforderlich.
Vom Bürgermeister
Inklusionsbeauftrage/r gesucht
Die Wahrung der Belange von Menschen mit Behinderungen ist auch in der Gemeinde Much eine wichtige Aufgabe. Für die Zeit ab dem 01.01.2023 sucht die Gemeinde Much daher eine/n ehrenamtliche/n Beauftragte/n für Inklusion.
Aus dem Seniorenbüro
Handykurse der VHS
Auch im Oktober und November bietet die Volkshochschule in Much Seminare an je zwei Donnerstagen zum Thema Smartphone & Tablet an.
Zusätzlich bietet der Seniorenbeirat wieder an vier Terminen Hilfe beim Umgang mit Handy und Tablet an (s. Termine)
Einladung zur Sitzung
Mittwoch, den 17. August 2022, Beginn: 17.00 Uhr
Ort: Mensa der Gesamtschule Much, Schulstraße
Alle Bürgerinnen und Bürger der Gemeinde Much sind herzlich eingeladen, an dieser Sitzung teilzunehmen und über ihre Wünsche und Anregungen mit dem Seniorenbeirat zu sprechen.
Näheres unter "mehr lesen".
Ulrike Buschmann
Vorsitzende des Seniorenbeirates Much
Aus dem Seniorenbüro
Die Mucher Tafel sucht
Helferinnen und Helfer für die Ausgabe der Lebensmittel sowie Fahrerinnen und Fahrer, die die Lebensmittel in den Geschäften abholen und zum Lager bzw. der Ausgabe bringen.
Engagieren Sie sich ehrenamtlich und unterstützen diese tolle Einrichtung.
Aus dem Seniorenbüro
Kleiderstube Much
Die Kleiderstube Much ist gut gefüllt und bietet für jedes Alter gute gebrauchte Kleidung.
Schauen Sie vorbei: Öffnungszeiten
Aus dem Seniorenbüro
Handykurse der VHS
Auch im Oktober und November bietet die Volkshochschule in Much Seminare an je zwei Donnerstagen zum Thema Smartphone & Tablet an.
Schauen Sie selbst unter www.vhs-rhein-sieg.de
Aus dem Seniorenbüro
Hitze besser vertragen
Bei uns im Rhein-Sieg-Kreis sollen die Temperaturen in den kommenden Tagen hochsommerlich werden. Vielen Menschen macht Hitze schwer zu schaffen. Kein Wunder, denn hohe Temperaturen bringen den Körper in einen „Ausnahmezustand“.
Klicken Sie auf „mehr lesen“und erhalten einige Tipps des Kreisgesundheitsamtes.
Aus dem Seniorenbüro
Kurse der Volkshochschule
Die Volkshochschule Rhein-Sieg bietet auch in 2022 vielfältige Kurse an. Die Kurshefte liegen an vielen Stellen in Much – unter anderem auch im Rathaus aus. Online können Sie das Programm anschauen unter www.vhs-rhein-sieg.de. In Much finden Sprachkurse, Sportangebote und Gesundheitswandern, Afrikanisches Trommeln und vieles mehr statt.
Auch interessante Exkursionen finden wieder statt, so z. B. die Pilzsuche am Gibbinghausener Bach, ein kabarettistischer Köln-Rundgang, Tea Time auf Schloss Drachenburg und vieles mehr.
Aus dem Seniorenbüro
Seniorenzeitung
Die Sommerausgabe der Seniorenzeitung liegt druckfrisch an den bekannten Auslageorten (Apotheken, Schollsack, Banken und Rathaus) für Sie bereit.
Inhalt: Mucher Menschen, Feuerwehr, Tipps für die Sommerzeit und vieles mehr.
Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen.
Aus dem Seniorenbüro
Mühlentag - mit Hartmut Benz
Erfahren Sie am Pfingstmontag von Zeitzeugen und Hartmut Benz Genaueres über die Mucher Mühlen und die Arbeit damals. Um 14 Uhr findet eine Führung statt.
Hilfe bei Handy und Tablet
Immer wieder berichten uns Seniorinnen und Senioren, dass sie Schwierigkeiten mit ihrem Handy oder Tablet haben. Oft sind es nur Kleinigkeiten. Am ersten Termin haben Phil Fucke und Matthias Bejm mit Rat und Tat die Anwesenden unterstützt. Es blieb keine Frage unbeantwortet und die Seniorinnen und Senioren waren sehr glücklich. Auch die Tutoren zeigten sich angetan vom Ergebnis der Gespräche.
Kommen Sie zu einem unserer nächsten Termine 30. Mai 2022, 07. Juni 2022, 20. Juni 2022, jeweils ab 18 Uhr.
Vom Bürgermeister
Sie haben gewählt
Die Wahlergebnisse für die Gemeinde Much können Sie online einsehen.
Hier klicken um die Wahlergebnisse zu sehen.
Wir danken allen Wahlhelferinnen und Wahlhelfern, die uns am Wahltag unterstützt haben.
Aus dem Seniorenbüro
Bewegt wandern
Jeden Freitag von 16.00-18.00 Uhr findet ein bewegtes Wandern in der Natur statt, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Koordinationsübungen zur Sturzprävention finden an schönen Plätzen statt.
Umgang mit Handy und Tablet
Immer wieder berichten uns Seniorinnen und Senioren, dass sie Schwierigkeiten mit ihrem Handy oder Tablet haben. Oft sind es nur Kleinigkeiten. Der Seniorenbeirat möchte Sie zusammen mit jungen Menschen bei diesen Problemen unterstützen und helfen.
Aus dem Seniorenbüro
4. Impfung möglich
Am 05. Mai 2022 können Personen ab 70 Jahre sich im Nebengebäude der Hirsch-Apotheke Much zum 4. Mal gegen Corona impfen lassen.
Aus dem Seniorenbüro
Wanderung
Nach mehreren Unterbrechungen kann jetzt wieder gewandert werden. Dabei wird sich die Wandergruppe eventuell neu finden oder wieder eingewöhnen müssen. Daher ist die erste Wanderung etwas kürzer als in der Vergangenheit. Sie beginnt am Mittwoch, dem 06. April 2022 um 15.00 Uhr und wird von Georg Haasbach geführt.