Neues aus Much
Aus dem Seniorenbüro
Bewegt wandern
Jeden Freitag von 16.00-18.00 Uhr findet ein bewegtes Wandern in der Natur statt, Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Koordinationsübungen zur Sturzprävention finden an schönen Plätzen statt.
Umgang mit Handy und Tablet
Immer wieder berichten uns Seniorinnen und Senioren, dass sie Schwierigkeiten mit ihrem Handy oder Tablet haben. Oft sind es nur Kleinigkeiten. Der Seniorenbeirat möchte Sie zusammen mit jungen Menschen bei diesen Problemen unterstützen und helfen.
Aus dem Seniorenbüro
4. Impfung möglich
Am 05. Mai 2022 können Personen ab 70 Jahre sich im Nebengebäude der Hirsch-Apotheke Much zum 4. Mal gegen Corona impfen lassen.
Aus dem Seniorenbüro
Wanderung
Nach mehreren Unterbrechungen kann jetzt wieder gewandert werden. Dabei wird sich die Wandergruppe eventuell neu finden oder wieder eingewöhnen müssen. Daher ist die erste Wanderung etwas kürzer als in der Vergangenheit. Sie beginnt am Mittwoch, dem 06. April 2022 um 15.00 Uhr und wird von Georg Haasbach geführt.
Aus dem Seniorenbüro
Die Kleiderstube
Die Kleiderstube hat aktuell wie folgt geöffnet:
Montag und Mittwoch von 10.00 - 12.00 Uhr und Freitag von 14.30 bis 17.30 Uhr
Für weitere Informationen hier klicken
Aus dem Seniorenbüro
Herzlichen Dank ...
an die Strickerinnen der kfd St. Martinus, die eine großzügige Spende an den Seniorenfonds übergaben.
Aus dem Seniorenbüro
Online-Pedelec-Training
Für alle, die "Fit + sicher mit dem Pedelec" unterwegs sein möchten, bietet die Verkehrswacht eine kostenlose Online-Schulung an.
Ob Sicherheit, Regeln, Ausstattung und Technik, Übungstipps und vieles mehr können Sie hier erfahren.
Aus dem Seniorenbüro
Impfangebot
Das mobile Impfteam des Rhein-Sieg-Kreises kommt nach Much:
07.02.2022, 11-16 Uhr
08.02.2022, 13-18 Uhr
Kath. Pfarrheim in Much, Klosterstr. 8. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Aus dem Seniorenbüro
Smartphone - Neumodischer Kram?
Die VHS Siegburg bietet im April einen Kompaktkurs für Anfänger (2 x 2 Stunden) in Much an.
Aus dem Seniorenbüro
Bücherei hat geöffnet
Die Bücherei auf dem Kirchplatz hat wieder geöffnet. Die Öffnungszeiten entnehmen Sie den nachfolgenden Link.
Es gilt 2G und es wird um Terminvereinbarung unter Tel. 3613 oder info@buecherei-much.de gebeten.
Aus dem Seniorenbüro
Kurse der Volkshochschule
Die Volkshochschule Rhein-Sieg bietet auch in 2022 vielfältige Kurse an. Die Kurshefte liegen an vielen Stellen in Much – unter anderem auch im Rathaus aus. Online können Sie das Programm anschauen unter www.vhs-rhein-sieg.de. In Much finden Sprachkurse, Sportangebote und Gesundheitswandern, Afrikanisches Trommeln und vieles mehr statt.
Aus dem Seniorenbüro
HelferInnen gesucht
Die Mucher Tafel sucht Helferinnen und Helfer.
Haben Sie Interesse bei der Abholung und/oder Sortierung der Lebensmittel zu helfen? Oder möchten die wöchentliche Ausgabe unterstützen?
Nachruf Gudrun Brönstrup
Es erreichte uns die traurige Nachricht, dass unser Beiratsmitglied Frau Gudrun Brönstrup am 13. Dezember 2021 im Alter von 67 Jahren verstorben ist.
Aus dem Seniorenbüro
Covid-19 Impfungen
In Neunkirchen-Seelscheid, Hennefer Str. 2 (ehemals Thurn) gibt es ab sofort ein Impfzentrum, die jeden Tag (auch am Wochenende impfen).
www.impfzentrum-neunkirchen.de
Aus dem Seniorenbüro
Seniorenzeitung
Die vierte Ausgabe der Seniorenzeitung liegt druckfrisch an den bekannten Auslageorten (Apotheken, Schollsack, Banken und Rathaus).
Aus dem Inhalt: Alternative Hörbücher, Tipps für die Winterzeit, die blaue Bank und vieles mehr.
Aus dem Seniorenbüro
Mitorganisator/in gesucht
Das Repaircafé sucht eine/n Mitorganisator/in. Aufgaben: Die Jahrestermine festlegen, an den Repair-Terminen 2 x im Monat die Kunden empfangen und registrieren und gute Laune verbreiten.
Ansprechpartner: Hartmut Erwin, Tel. 02245-5902
Aus dem Seniorenbüro
Törchen Nr. 7
Heute öffnet sich das 7. Törchen. Was erwartet Sie im Online-Adventskalender?
Es geht um die Entstehungsgeschichte des "Advent".
Viel Spaß beim Lesen
Aus dem Seniorenbüro
Danke
an die Nachbarschaftshilfe Much e. V. für die geleistete Arbeit in den vergangenen Jahren und die Spende an den Seniorenfonds.
Aus dem Seniorenbüro
Angehörigengruppe
Das Angehörigencafé am 13.12.2021 muss aufgrund der steigenden Inzidenzzahlen leider abgesagt werden. Wir wünschen schöne Weihnachten und freuen uns auf das nächste Jahr.
Sandra und Hilla
Aus dem Seniorenbüro
Advent
Der Online-Adventskalender für Seniorinnen und Senioren ist ab dem 01.12.2021 wieder da.
Freuen Sie sich auf interessante und amüsante Beiträge.
Jeden Tag können Sie ein neues Türchen öffnen.